میں بستر کے ساتھ منظر کے پرنسپل کی طرف سے حوصلہ افزائی Clubseventeen

آرام ، جسم کے دماغ کو اتیجیت کرتا ہے. میں نے ہمیشہ کا کہنا ہے کہ ماں کا دن ہے ہفتے کے دن! وہاں کچھ ہے کے بارے میں ایک masseuse رگڑ آپ میں تمام کشیدگی مقامات فراہم کرتا ہے کہ ایک ناقابل یقین احساس ہے ، لیکن اس کے فوائد سے باہر جانے سے Rela. کیا آپ کو معلوم ہے کہ میں سب سے پہلے رابطے ہمارے دل کی شرح سست کی طرف سے 10 فی منٹ دھڑک رہا ہے اور ہمارے خون کے دباؤ کے قطرے 8 فیصد کی طرف سے? کشیدگی ہارمون cortisol کے ، بھی کم. اس کے پتے جسم کی حالت میں نعمتوں میں اضافہ کے ساتھ اچھا محسوس ہارمونز اس طرح کے طور پر serotonin, endorphins اور dopamine. یہ عام بات ہے کہ اس کے بعد ہم کوشش کرنی چاہئے کے لئے میں اضافہ دل کی شرح کی طرف سے ایک بار پھر واپس لوٹنے کے حق. اور کیا بہتر طریقہ ایسا کرنے کے لئے ، کے ساتھ مقابلے میں ایک شدید دھچکا کام میں مدد ملتی ہے کہ رہائی پیٹھ میں درد. بعد dopamine میں ایک کلیدی کردار ادا حوصلہ افزائی, یہ کہا جاتا ہے کہ مساج بھی کر سکتے ہیں حوصلہ افزائی. لیکن کیا کر سکتے ہیں لوگوں کو حوصلہ افزائی حاصل کرنے کے لئے باقاعدہ مساج? میں شرط لگاتا ہوں ایک خوش ختم ہونے کے چال کر سکتے ہیں. Masseurs کے سننے کے ساتھ ان کے ہاتھوں میں ان کے دلوں اور. ان کے کاک!;